El reinicio de las actividades laborales y académicas tras varios días de descanso, suelen ser para muchos difíciles. En Noticias Telemedellín hablamos con la ciudadanía sobre cómo fue este primer día luego de pasar un periodo de reposo durante el llamado puente festivo más largo del año.

Luego de las vacaciones y puentes festivos, es normal sentirse desanimado para comenzar labores, aquí les contamos cómo afrontar el síndrome postvacacional.

Esta condición se puede definir como el estado que se produce en el trabajador, mientras que su proceso de adaptación entre un periodo de vacaciones y a la vida activa se da, pueden producirse molestias que disminuyen el rendimiento.

El síndrome postvacacional no está aceptado como enfermedad ni tampoco se manifiesta en todas las personas, sin embargo existen algunos consejos que pueden ayudar a mitigar la sensación de depresión y desánimo.