Globedia.com

×
×

Error de autenticación

Ha habido un problema a la hora de conectarse a la red social. Por favor intentalo de nuevo

Si el problema persiste, nos lo puedes decir AQUÍ

×
cross

Suscribete para recibir las noticias más relevantes

×
Recibir alertas

¿Quieres recibir una notificación por email cada vez que Fitnessmundo escriba una noticia?

La dieta de miel y canela.

11/01/2013 14:10 0 Comentarios Lectura: ( palabras)

PARA ADELGAZAR:

Esta combinación de canela y miel tiene efectos sobre el organismo a la hora de perder peso, la canela tiene propiedades termogénicas, acelerando el metabolismo naturalmente y combinandola con la miel diluyen principalmente las grasas abdominales, en un período de tiempo.

Estos dos productos son fáciles de obtener y son económicos, es muy saludable tomarlos como hábito alimentario ya que poseen múltiples beneficios y además como plus acelera el metabolismo ayudando a adelgazar más fácilmente.

DIETA DE LA CANELA Y MIEL:

COMO SE TOMA?

1 vaso de agua caliente (dejar hervir) agregar 1 cucharada sopera de miel y media cucharita de canela en polvo (también se puede hervir 1 ramita) revólver y tomar antes del desayuno y antes de ir a dormir, o sea 2 dosis por día.

DESAYUNO: 1 taza de leche descremada con la infusión preferida con edulcorante + 1 tostada untada con queso descremado + 1 huevo duro + 1 naranja o fruta cítrica

ALMUERZO: Ensalada variada a elección + media pechuga a la plancha.

MERIENDA O COLACIÓN 1 yogurt descremado ó gelatina diet con frutas + infusión preferida sin azúcar.

CENA: 1 lata chica de atún al natural ó pescado a la plancha + verduras hervidas a elección.

IMPORTANTE: Una vez que se llega al objetivo en cuanto al peso conseguido, seguir con el hábito de la miel y canela en el mantenimiento.

Otros beneficios:

* Fortalece el corazón

* Alivia la artritis y la previene

* Disminuye la acidez

* Previene los catarros y resfrios

* Baja el colesterol en sangre

* Reduce las flatulencias

* Halitosis (mal aliento) realizando buches o gárgaras con agua, miel y canela.

* Fortifica el sistema inmunológico

* Mantiene saludable el colon

image


Sobre esta noticia

Autor:
Fitnessmundo (55 noticias)
Fuente:
adelgazandohoy.info
Visitas:
907
Tipo:
Reportaje
Licencia:
¿Problemas con esta noticia?
×
Denunciar esta noticia por

Denunciar

Etiquetas

Comentarios

Aún no hay comentarios en esta noticia.