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El impacto de las emociones en la vida laboral

21/05/2013 11:10 0 Comentarios Lectura: ( palabras)

Este año comencé a cumplir una meta que me había propuesto durante muchos años consecutivos; leer, y leer mucho. Ahora lo estoy logrando, me he propuesto leer alrededor de un libro y medio cada semana, no sabes lo que ha significado para mí y los viajes tan maravillosos que emprendo cuando comienzo un nuevo libro. Te cuento esto porque gracias a uno de los libros que leí hace un poco más de un mes hoy hablaremos sobre el impacto de las emociones en la vida laboral. Generalmente todas las personas que alguna vez hemos trabajado en una empresa o con otras personas nos hemos dado cuenta que no es fácil manejar este tipo de relaciones, muchas veces conocemos a alguien que tendremos que ver a diario en jornadas que a veces superan las 8 horas y que en muchas ocasiones dependeremos de su trabajo o esta persona del nuestro y desde el primer día simplemente "no nos cayó bien". Explicar de manera profunda y casi científica las emociones y por qué suceden no es nuestro objetivo, pero si quiero dar algunos conceptos básicos para que entendamos porqué suceden las cosas y cómo podemos mejorar. Las emociones tienen mucho que ver con nuestra personalidad ya que de esta depende nuestro estado de ánimo, motivación, rendimiento, y la actitud que tengamos frente a los conflictos. Una personalidad fuerte puede asegurarnos reacciones bruscas, actitudes agresivas y demás, por otro lado una personalidad sumisa tendrá un efecto totalmente contrario. Pero así como las personas tenemos una personalidad definida, también tenemos temperamento y W. Sheldon propuso tres tipos de temperamento que tienen diferentes manifestaciones en la personalidad: · La vicerotonía tiene características como relajación, tolerancia, sociabilidad, gusto por la comodidad, cortesía y facilidad en el trato. · La somatotonía incluye particularidades como intrepidez, asertividad, energía, agresividad competitiva, deseo de aventura, indiferencia al dolor, riesgo y actividad física. · La cerebrotonía comprende una intensidad cerebral exagerada, aproximada al recelo, la inhibición y evitación de la interacción social, hipersensibilidad al dolor, postura y movimientos restringidos, restricción física y emocional y tendencia a la privacidad. Todas las personas tenemos algo de estos tres tipos de temperamento, sin embargo hay personalidades que tienen unos más marcados que otros. Por lo anterior es importante que reconozcamos nuestra personalidad y nuestro temperamento y busquemos ubicarnos en puestos, empresas, labores y/o trabajos que se adapten a nuestras formas de ser y nuestras emociones. O bien aprender a manejar de una manera inteligente éstas independiente del ambiente en el cual estemos.

Lorena Velasquez


Sobre esta noticia

Autor:
Lorena Velasquez (8 noticias)
Fuente:
mentesmillonaria.blogspot.no
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