Globedia.com

×
×

Error de autenticación

Ha habido un problema a la hora de conectarse a la red social. Por favor intentalo de nuevo

Si el problema persiste, nos lo puedes decir AQUÍ

×
cross

Suscribete para recibir las noticias más relevantes

×
Recibir alertas

¿Quieres recibir una notificación por email cada vez que 20minutos.es escriba una noticia?

La increíble transformación de un corredor de maratones de 50 kg que "quería saber cómo era sentirse grande"

17/04/2019 18:00 0 Comentarios Lectura: ( palabras)

SPORTYOU

  • Ryan Hall, el tercer norteamericano más rápido de la historia en esa distancia, dio un giro a su vida.

image

Ryan Hall es un deportista estadounidense de 36 años conocido en el mundo del atletismo por sus marcas en las pruebas de fondo. No en vano, corrió el maratón de Boston de 2011 en 2h04:58, la mejor marca de un norteamericano en la distancia.

Aunque el desnivel de la ciudad invalida las marcas, Hall puede presumir de haber concluido el maratón de Londres 2008 en 2h06:17, el tercer mejor registro de la historia de su país por detrás de los 2h05:38 de Khalid Khannouchi en Londres 2002 y los 2h06:07 de Galen Rupp en Praga 2018.

Nacido en Kirkland, Washington, rozó el diploma olímpico en los Juegos de Pekín 2008 al ser 10º con un tiempo de 2h12:33.

Ver esta publicación en Instagram

#TBT The Boston Marathon is closer than ever and it takes me back. Are you training and need some extra motivation? Create a playlist with tips from me on @Spotify runeliteplaylist.com to get you to the finish line this year. #TogetherForward @JohnHancockUSA

Una publicación compartida de Ryan Hall (@ryanhall3) el15 Mar, 2018 a las 3:53 PDT

No obstante, en 2016 dio un giro a su vida y transformó su cuerpo hasta duplicar su peso. Siguió practicando deporte, pero en vez de salir a correr se centró en el trabajo de gimnasio para ganar masa muscular y modificó su dieta, ahora basada en las proteínas.

Pic.twitter.com/szkYLNlHBR

? Ryan Hall (@ryanhall3) 3 de julio de 2018

Con duro trabajo ha ganado 40 kg de músculo, ya que en su etapa como corredor solía pesar 50 kg y ahora ronda los 90.

Ver esta publicación en Instagram

?Need to get in your training on the road? Here is how I like to get it done. #teamfitbit https://blog.fitbit.com/travel-workout/.?

Una publicación compartida de Ryan Hall (@ryanhall3) el27 Jul, 2018 a las 4:37 PDT

"Fui pequeño y débil toda la vida. Simplemente quería saber cómo era sentirse grande. Quería mostrarle a la gente que podía ser diferente, pero sin engordar", afirma el ahora musculoso atleta.

Ver esta publicación en Instagram

It's getting real! Book jacket in hand. #runthemileyoureinbook

Una publicación compartida de Ryan Hall (@ryanhall3) el22 Mar, 2019 a las 3:01 PDT

Hall acaba de publicar 'Corre la milla que hay en ti", un libro en el que revive su trayectoria deportiva y su transformación.


Sobre esta noticia

Autor:
20minutos.es (48991 noticias)
Fuente:
20minutos.es
Visitas:
751
Licencia:
Creative Commons License
¿Problemas con esta noticia?
×
Denunciar esta noticia por

Denunciar

Comentarios

Aún no hay comentarios en esta noticia.